ягода годжиВ России ягоды годжи появились сравнительно недавно и благодаря рекламе быстро завоевали российский рынок. Сегодня в каждом переходе рассказывают об их чудодейственных свойствах для фигуры и здоровья в целом.

Но действительно ли они так полезны, ведь для их хранения не требуется даже специальный сарай, достаточно небольшой баночки.

Мифы

Ни для кого не секрет, что чтобы разрекламировать продукт, рекламщики придумывают все новые и новые фишки. Они наделяют целительными свойствами продукты, которые ими не обладают. Тоже самое произошло и с ягодами годжи. Безусловно, у них есть свои особенности, но не в таких масштабах, как нам это преподносит реклама.

    Заблуждения:
  1. Ягоды способствуют похудению. По этому поводу проводилось множество исследований, и действительно было доказано, что ягоды годжи способствуют лучшему пищеварению, но прямой связи с потерей веса не обнаружено.
  2. Их нельзя употреблять в чистом виде. Данное высказывание также является мифом, так как ягоды годжи можно употреблять как в свежем, так и в сушеном виде. Ни на вкусовых, ни на полезных свойствах это никак не отражается.
  3. Ягодами можно отравиться – также является распространенным заблуждением. Доказано, что ягоды годжи абсолютно безвредны для человеческого организма, поэтому их спокойно можно употреблять в пищу в неограниченных количествах.
  4. Все ягоды годжи подделка. Данное утверждение верно отчасти. Дело в том, что ягоды годжи в последнее время завоевали колоссальную популярность, в связи с этим появилось огромное количество желающих на них заработать, поэтому на рынке действительно начали встречаться подделки. Но это не значит, что абсолютно все представленные в магазинах ягоды являются таковыми.

Таким образом, ягоды годжи действительно очень полезны для организма, их можно употреблять в любом виде и в любых количествах, но они не способствуют похудению.

Леди успех