Полезно ли грудничкам плавать

Каждую молодую маму интересует, правильно ли развивается её малыш. Потому книги с нормами и показателями являются настольными для здравомыслящей мамы. Если вас интересует развитие ребёнка по месяцам, посоветуйтесь с педиатром, которому придётся вести ребёнка от рождения. Он-то видит всю динамику. плавание-грудничков_plavanie-grudnichkov

Последнее время врачи рекомендуют для профилактики возможных проблем опорно-двигательного аппарата плавание грудничков. Это полезно для снятия тонуса ножек, ручек малыша.

Если у вас есть предпосылки к кривошее, то водные упражнения также помогут вам справиться с проблемой. Почитайте специализированную литературу, где подробно расписано, что делать. Сначала нужно проводить кратковременные занятия, например, начинать с десяти-пятнадцати минут, а постепенно доводить занятие до тридцати-сорока минут.

Стоит отметить, что плавание грудничков помогает укрепить иммунитет, а также хорошо влияет на центральную нервную систему. Если вы решили закаливать ребёнка с помощью плавания, то позаботьтесь о том, чтобы параметры воды не вызывали у него негатива. Например, если вы привыкли плавать в воде, температурой тридцать семь-тридцать девять градусов, не нужно окунать малыша в воду, которая намного прохладнее. плавание-грудничков_plavanie-grudnichkov2Это может вызвать негативные эмоции и неприятие воды в будущем.

Помните, что плавание грудничков способно укрепить дыхательную систему, а также хорошо отразиться на сердечно-сосудистой системе. Начинать занятия можно с рождения. Если таковое не получилось, то возраст два-три месяца вполне приемлем, чтобы начать тренировки.

Когда ребенок получил определённые навыки плавания, он постепенно переходит плавать в грудничковый бассейн со своей мамой. Обычно происходит это с трех месяцев. Там открываются новые, большие, улучшенные возможности для творчества.

Важно, чтобы малышу изначально понравилось в бассейне. Потому на первом занятии постарайтесь не давать ребенку большую нагрузку. Попробуйте увлечь ребенка игрой. Рассказывайте что-нибудь, пойте, бросайте игрушки.плавание-грудничков_plavanie-grudnichkov3 Также не позволяйте ребенку кричать, сумейте провести стартовое занятие, чтобы оно осталось у малыша в памяти, как веселое и радостное мероприятие.

Стоит отметить, что плавание грудничков можно проводить с тренером. Мама самостоятельно может заниматься с ребёнком, но только тогда, когда пройден инструктаж. Иначе можно нанести вред здоровью малыша. Потому, если вы уверены в своих возможностях — занимайтесь, а нет — пригласите тренера.

Леди успех

Яндекс.Метрика